အတိုချုံးဖော်ပြချက်-

ခြေထောက်သည် ကျန်းမာရေးနှင့် လှုပ်ရှားသွားလာရန် အရေးကြီးသော်လည်း ခြေထောက်ပြဿနာများသည် လူတို့တွင် အဖြစ်များသော ပြဿနာများဖြစ်သည်။ဂရုမစိုက်ရင် ခြေထောက်ပြဿနာတွေ ပိုဆိုးလာနိုင်ပါတယ်။

1. ဆွဲဆန့်နိုင်သော ပျော့ပျောင်းသော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအဆင့် ဂျယ်ဖြင့် ပြုလုပ်ထားပြီး ဆပ်ပြာနှင့် ရေဖြင့်လည်း သန့်ရှင်းရေးလုပ်ရန် လွယ်ကူပါသည်။
2. သင့်လျော်သောအဆစ်များ ချိန်ညှိရန်နှင့် ဖိနပ်တွင် ယားယံခြင်းနှင့် ပွတ်တိုက်မှု လျော့နည်းစေရန် ခြေချောင်းများကြား နေရာလွတ်ကို တိုးစေသည်။နာကျင်မှုကို သက်သာစေသည်- နှစ်ထပ်ကွင်းပတ်ထားသော bunion corrector သည် ခြေချောင်းများကို ခွဲထုတ်ခြင်း ၊ bunion ပြဿနာကို ပြုပြင်ပေးခြင်း၊ ထပ်နေသော ခြေချောင်းများ ၊ ခြေချောင်းများကို ပွတ်တိုက်ခြင်းနှင့် ပွတ်တိုက်ခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် ခြေချောင်းများကို ပြန်ညှိနိုင်သည်။
3. ပြောင်းဖူး၊ callus၊ အရည်ကြည်ဖု၊ Morton neuroma နှင့် အခြားသော ခြေဖဝါးပြဿနာများမှ ကာကွယ်ပါ။ခြေဖဝါးပြဿနာများဖြစ်သည့် calluses, bunion toes, crossover toe, overlap toe နှင့် drifting toe ကဲ့သို့သော ခြေဖဝါးပြဿနာများအတွက် ကောင်းမွန်သည်
4. လမ်းလျှောက်ခြင်းနှင့် မတ်တပ်ရပ်ခြင်းကို ပိုမိုသက်တောင့်သက်သာဖြစ်စေသည်။
5.One Size သည် အသင့်တော်ဆုံး- လက်ချောင်းခြေချောင်းများ သို့မဟုတ် 2nd၊ 3rd၊ 4th နှင့် 5th ခြေချောင်းများကဲ့သို့သော လက်ချောင်းသေးသေးလေးများအတွက်။
6. နေရာ၌နေပါ - စံပြ ခန္ဓာဗေဒပုံစံ၊ သက်တောင့်သက်သာရှိသော ကွင်းပတ်သည် သင့်ခြေချောင်းပေါ်တွင် တစ်နေ့တာလုံးရှိနေစေမည့် နေရာ၌ရှိနေစေပါသည်။
7. လျှော်ဖွတ်၍ ပြန်သုံးနိုင်သော- ခြေချောင်းကြီးများသည် အလွယ်တကူ ဝတ်ဆင်နိုင်ပြီး နေရာတွင် ရှိနေနိုင်သည်။